在湖南的马拉松界，黄菲的名字可谓驰名遐尔。她用八年的时刻，完成了从零基础体育 “小白” 到湖南马拉松 “一姐” 的丽都回身，现在她的马拉松 PB 收货定格在 2 小时 33 分 21 秒，这么的收货背后体育集锦，是一段充满汗水与坚捏的热血故事。

1986 年，黄菲降生在湖南长沙。小时刻的她，在畅通方面似乎莫得什么禀赋，以致连走路朝上 2 公里，膝盖就会概括作痛。

谁也莫得念念到，多年后，她会在马拉松的赛谈上大放异彩。

2016 年，在粉饰公司预防软装责任的黄菲，生存被忙活的责任填满，熬夜加班成了家常便饭，作息的相称歪邪正让她的体魄亮起了红灯，恒久的亚健康情景困扰着她，尤其是那让东谈主灾祸不胜的失眠，频频让她在更阑一两点就斯须醒来，然后睁眼到天亮。

为了找回健康，黄菲尝试了各式要领，吃了不少保健品，可王人船到抱佛脚迟。直到一位中医给出提议，让她多畅通、多出汗，通过体育检会来爱护体魄。

为了能睡个好觉，30 岁的黄菲踏上了跑步之路。她从最初始疼痛地跑 100 米，迟缓地，300 米、500 米、1 公里，跑的距离越来越长，她的信心也在少许点地增长。当总跑量还不及 100 公里时，勇猛的她确实萌发了挑战 “半马” 的念念法。

2016 年长沙半程马拉松的赛谈上，站着初出茅屋的黄菲。关系词，由于对马拉松了解甚少，她仅仅盲目地念念要完成比赛。后果，比赛戒指后，她的腿脚酸痛到连楼梯王人下不了，那种疼痛捏续了整整一周。

此次糟糕的体验让她心多余悸，快要泰半年的时刻王人莫得再踏上跑谈。然而，体魄的反映却领导着她体育集锦，不跑步不可。停跑后的黄菲，失眠问题又卷土重来，无奈之下，她再次回到了跑谈，这一次，她再也莫得停驻脚步。