近日，国乒名将陈梦精良转头老到场，全力备战11月的大湾区全运会。她将代表山东出战女单和团体容貌，这亦然她自客岁底“老瓦杯”饰演赛之后，时隔近一年头次重返公众视线。记者在山东省乒乓球老到基地看到，陈梦身穿红色老到服，从基础颠球到高强度多球抵拒体育录像/图片，每一个表率齐极其专注，时常还与西宾雅致通常工夫细节，总计东说念主状况弥散、热血兴奋。

据了解，陈梦此前一度暂别系统老到，并退出了WTT世界名次，但为了这次全运会，她早在八月底就提前归队，并主动完成了包括心肺功能、下肢爆发力、中枢力量等八个体能观察容貌，全部观念均合乎参赛圭臬。老到视频骄气，历程两周专项老到，陈梦的大腿肌肉线条愈加较着，30分钟耐力跑和负重深蹲等高强度容貌也齐高质地完成，躯壳状况正抓续回升。

“全运会的竞争强度涓滴不低于海外大赛，每一场齐是硬仗。”山东省队西宾流露，陈梦这次备战分为两个阶段：前期主攻体能收复，通过间歇冲刺、筋膜豪迈等老到把躯壳调换至最好状况；后期则专注工夫打磨，重心提高正手侧身突击的速率与落点精度，优化反手络续连贯性，并在发球旋转和接发球抢攻等细节上作念了大宗针对性老到。

更令东说念主肯定的是，陈梦主动条目与省队年青队员同吃同住，间隔任何迥殊安排。老到之余，她还会向小队员共享海外大赛的训戒，匡助他们提高热诚教化。“和年青队员沿路老到，能感受到他们的冲劲，这也引发着我按捺前进，”陈梦在休息时这么说说念。她的亲和与敬业，也获取了全队凹凸的尊重。

关于31岁的陈梦来说，本届全运会有着迥殊的预想。手脚两届奥运会女单冠军，她险些拿遍了国表里大赛荣誉，惟有全运会女单金牌永恒未能称愿——此前三届最好收货是2013年的亚军，后两届均未能参加决赛。这一次，她不仅但愿弥补缺憾，更筹办以全运会为起头，延续我方的乒乓生计。

据知情东说念主士流露，陈梦现在暂未探讨退役，将来或效仿刘诗雯、许昕等前辈，在冉冉淡出一线后，络续出战天下锦标赛和乒超联赛等国内赛事，延续我方对乒乓球的怜爱。她的这一决定，也得到了恩师马琳的公开营救和道喜。

脚下，距离大湾区全运会开幕只剩不到两个月，陈梦和山东队的备战已参加终末冲刺。她能否辗转全运“魔咒”，竣事奇迹生计又一突破体育录像/图片，无疑将成为本届赛事乒乓球容貌的最大看点之一。